Eiko Weishaupt Gesprächspsychotherapie

Psychotherapie & Beratung

Privatpraxis Gesprächstherapie & psychologische Beratung (nach HeilprG)

Dialogische Gesprächspsychotherapie (auch online möglich).
Ich behandele folgende Themen:

  • Begleitung bei chronischer Erkrankung, Entwicklungstraumen
  • Ă„ngste, Zwänge, Krisen, Sorgen und unkontrollierbare Gedanken
  • Depressionen
  • Narzissmus in Partnerschaft und Familie
  • Verlusterfahrung, Trennung, Tod und Einsamkeit
  • belastende Lebenssituationen und Krisen
  • Beratung und UnterstĂĽtzung von Angehörigen
  • akute Problematiken, Umgang mit Stress & Burnout Vorbeugung
  • Ziele, Visionen, Neuorientierung
  • Entwicklung von neuen Lebensperspektiven
  • Abbau von dysfunktionalen Denk- und Verhaltensmustern (Biografiearbeit)
  • Entwicklung und Integration von gesunden Verhaltensalternativen

Eiko Weishaupt, Dipl.-Des. | Heilpraktiker fĂĽr Psychotherapie

Meine Grundhaltung und Arbeitsweise ist ganzheitlich, individuell, lösungs- und ressourcenorientiert.

Am gemeinsamen Ziel, der Verbesserung Deiner Lebensqualität, möchte ich unvoreingenommen und in gegenseitigem Vertrauen mit Dir arbeiten.

  • staatlich geprĂĽfter Heilpraktiker fĂĽr Psychotherapie (HeilprG) – Freie und Hansestadt Hamburg
  • Psychologisch psychotherapeutische Ausbildung „Psychologischer Berater“ zertifiziert ĂĽber den VFP e.V.
  • Gesprächstherapie, Gestalttherapie iA., Humanistische Therapieverfahren
  • Diplom Des. (FH)
  • Grafiker (Universal Music, Greenpeace etc.)
  • Herstellung von Bekleidung (fair/recycled)
  • Ehrenamtlich: Telefonseelsorge, Karo kocht
  • Psychologischer Berater bei St. Depri
  • Kundalini Yoga Lehrer i.A.
  • Spieltiger Hamburg
Grafik Eiko Weishaupt Psychotherapie

Ich lege Wert auf:

  • Eine individuelle Begleitung
  • Ganzheitlichkeit im Verständnis der Einheit von Körper, Seele und Geist
  • Ressourcenorientierung an Fähigkeiten und Potentialen
  • Sinnorientierung und Identitätsfindung

Themen

Menschen können sich auch anders als sprachlich ausdrücken. Zum Beispiel in der künstlerischen Gestaltung, der Kunsttherapie. Bilder bringen etwas unmittelbar zum Ausdruck, was jeder Mensch verstehen kann, denn jeder findet etwas von sich selbst darin wieder. Wir können mit gestalterischen Mitteln etwas zum Ausdruck bringen, was wir nicht mit Worten allein erzählen können. Mit den Mitteln der Sprache und des Bildes gemeinsam haben wir die Möglichkeit aus dem Konzept der Kreativität zu schöpfen und innere wie äußere Lebensverhältnisse abzubilden und bearbeitbar zu machen und andere Bilder des Lebens zu erschließen.
 
»Die Kunst ist eine Vermittlerin des Unaussprechlichen.«
Johann Wolfgang von Goethe

Die Gesprächstherapie ist ein psychologisches und wissenschaftlich anerkanntes Verfahren aus dem Bereich der Humanistischen Therapie. Im Mittelpunkt dieses Ansatzes steht die Person – nicht das Problem. Kennzeichnend ist das unbedingte Vertrauen in die Entwicklungsfähigkeit des Menschen. Der Mensch trägt alle Selbstheilungs- und Wachstumskräfte bereits in sich, die unter gĂĽnstigen Umständen fĂĽr eine Weiterentwicklung und Reifung der Persönlichkeit sorgen und im Gespräch wahrnehmbar gemacht werden. Das Anliegen der Klientenzentrierten Psychotherapie ist also, ein gĂĽnstiges Klima fĂĽr einen heilsamen Wachstumsprozess zu schaffen. In Therapie oder Beratung erleben Sie daher

•  positive Wertschätzung, Achtung und Akzeptanz ohne Wertung

•  vorurteilsfreies Verständnis Ihrer Lebenszusammenhänge

• ein „echtes“ Gegenüber, das sich nicht verstellt und als konkrete Person erfahrbar ist

Eine so gestaltete Beziehung ermöglicht Ihnen ein vertieftes Selbstverständnis und Selbstakzeptanz.

Die Gestalttherapie geht von einem lebenslangen Wachstumsprozess aus, sowie dem Potential und der inneren Motivation von Menschen zu geistig-seelischer Gesundheit, Wachstum und kreativen Lösungen und einer Vorstellungen davon, wie sie mit anderen Menschen und der Welt insgesamt in Kontakt zu sein und sich dadurch individuell entwickeln zu wollen. Ein Ziel in der Gestalttherapie ist es, das jeweils fehlende Stück des Ganzen zu identifizieren, es zur Verfügung zu stellen und dadurch die Gestalt zu vervollständigen. Die Person und ihr Umfeld werden als ein Feld ständiger Wechselwirkung und gegenseitiger Beeinflussung gesehen. In kreativer Anpassung gestaltet die Person ihre Kontaktprozesse mit der Umwelt. Anpassungsformen, die in der Vergangenheit sinnhafte Antworten auf defizitäre und destruktive Erziehungs- und Umwelteinflüsse gewesen sein mögen, sind in der Gegenwart sowohl für die Personen, als auch für die Umwelt oft dysfunktional und zerstörerisch. Indem diese Anpassungsformen im Dialog und mit bewusstseinsfördernden, erlebensorientierten Methoden aufgearbeitet werden, können Möglichkeiten zur Neugestaltung erkannt und realisiert werden.

Die Beschäftigung mit Fragen bzw. Problemen, die in gegenwärtigen Erlebnissen auftauchen, sind meist der Ausgangspunkt für die Erforschung des Selbst und der dabei deutlich werdenden Wachstumshemmnisse. Es wird die Wahrnehmung sensibilisiert und die Bewusstwerdung von Empfindungen, Gefühlen, Bedürfnissen, Phantasien gefördert. Ich begegne ihnen als persönlich erkennbarer, verständnisvoller Mensch, der sie mit Interesse und Engagement in Ihrer persönlichen Entwicklung begleitet.

 

Zu den Entspannungsverfahren zählen autogenes Training und progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, aber auch Yoga (zB. Kundalini Yoga), Meditation und Atemtechniken.

Kosten etc.

Einzelgespräche jeweils 50 min. in der Praxis 85,–  €

50 Min. – 75,- € (Online-Therapie von zu Hause)

Vorteile im Ăśberblick

  • schnelle Terminvergabe, keine langen Wartezeiten
  • ergänzend zu den klassischen Therapieverfahren sind auch alternative Behandlungsverfahren möglich
  • die Therapie ist nicht von auĂźen reglementiert und bedarf keiner Anträge, Wartezeiten und Genehmigungen
  • die Behandlung ist gegenĂĽber Dritten (Versicherungen, Arbeitgebern, Behörden usw.) anonym
  • Termine nach Dringlichkeit sind möglich und können flexibel vergeben werden

Eine Online-Therapie bietet eine gute Alternative zu einer Therapie von Angesicht zu Angesicht.

Die Wirkung von online durchgefĂĽhrten Behandlungen ist genauso wirkungsvoll ist wie die klassischen Therapie.

Die Wirksamkeit ist hierbei u.a. bei Depressionen und Angststörungen wissenschaftlich belegt. Studienergebnisse zeigen, dass sich auch Online eine tragfähige therapeutische Beziehung entwickeln kann, die von den Patienten als unterstützend und persönlich erlebt wird.

Online Psychotherapie gehört in verschiedenen Ländern bereits zur Regelversorgung wie z.B. in Großbritannien, USA, Schweden und den Niederlanden.

mehr Informationen hier

Stressbewältigung und Burn-Out-Prävention beinhaltet verschiedene Methoden zur Stressreduktion und Stressvermeidung, die in ihrem Zusammenwirken den Menschen ganzheitlich ansprechen sollen. Gemeint ist ein Zustand der Erschöpfung durch berufliche und private Überlastung.

Es werden aufgrund der jeweiligen Symptomatik des Einzelnen ganz individuelle Bausteine fĂĽr ein ganzheitliches Therapiekonzept zusammengestellt werden.

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegen unsere Freiheit und die Möglichkeit, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“ Viktor Frankl

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